夜晚，和江南七怪闲聊了一会后，徐天涯便回到了帐中，习惯性的盘膝坐在床上，心神内视，丹田内气白雾涌动，随着心神而动。
与此同时，在全真大道歌的作用下，身躯各处，点点白光源源不断的朝着丹田汇聚而来，若是仔细观察，便可发现，身躯各处涌来的光点，数量上也有不小的区别。
这一点，徐天涯早已发现，内气贯通经脉窍穴，从而可以通过经脉窍穴温养打磨相关身躯部位，日积月累，相关身躯部位也就比其他身体部位要强上不少。
自然而然，精气也就强上不少，虽然维持强大后的身体机能运转也会有更大的消耗，但同样的，只要供应足够的能量，所提供炼化的精气也会越多。
过犹不及，徐天涯也没修炼太久，小半个时辰后，徐天涯便停止了修炼，将酒葫芦拿出放在一旁，徐天涯又再次心沉丹田。
只不过这一次修炼，却也不再是吐纳练气，而是消耗着内气开始温养身躯……
一夜很快过去，第二日，又和平常一样，练剑，吐纳炼气，修练金雁功，从踏入全真后，徐天涯的生活就一直是如此。
只不过现在又多了一件事，为人师，传授郭靖武功。
郭靖虽学得不快，但徐天涯也不是急性子，习武也得劳逸结合，就把传授郭靖武艺这件事当成闲暇之余的一个放松。
毕竟郭靖虽学得慢，但态度却是极为端正，让人看着舒心得很。
小半年时间就在这般习武传艺之间飞速流逝，小半年时间，哪怕未曾消耗药劲去打通经脉，但数月的水磨功夫，第五条经脉也顺利贯通。
而身躯的温养打磨之路，则在药劲的堆积之下，突飞猛进，值得一提的是，一次意外的尝试之下，徐天涯倒是对全真剑法有了新的发现。
那就是若是在修习剑法之时，一心二用，调动内气温养身躯，那么温养的效率也会急剧提升，而且对身躯的淬炼也似乎比自己那原始的温养方式要成体系得多。
就好似全真剑法本就该有此效果一般，只不过未被人发现，或者说被人察觉也没有透露出来……
只是这样一来，对内气的消耗也是猛烈提升，尽管省之又省，一葫芦药酒也就支撑了不到一月时间。
但一葫芦药酒所换来的却是底蕴大增，虽然随着身躯机能的提升，每日食量也是急剧提升，但可供炼化的多余精气也是有了可观的提升。
这样一来，虽然没再借助药劲修炼，但吐纳练气的进度也是快上了不少。
药酒消耗了一葫
芦，徐天涯便停止了对对身体的主动温养，剩余一葫芦药酒徐天涯自然不会轻动，每日除了必要的吐纳炼气还有传授郭靖武艺之外，更多的时候则是和江南七怪探讨武艺。
不管是江南七怪练了一辈子的绝技，还是他们行走江湖一生的经验，都让徐天涯受益匪。
尤其是韩小莹的越女剑，几番切磋下来，徐天涯更是发现，这门剑法，甚至不比自己所学的朝阳剑歌要差，甚至在某些方面，还要高明不少！
而且最令徐天涯震惊的便是，按韩小莹所说，她所习的越女剑，还只是残篇，不少剑招都是她自己勉强补全的。
仅仅是残篇的越女剑就要比朝阳剑歌要高明，完全难以想象，若是完成的越女剑会是怎样的风采。
但就算仅仅是残篇，对几乎已经有些嗜剑如命的徐天涯而言，也有着无与伦比的吸引力。
虽然摄于传承门第原因，无法一窥越女剑残篇的完全面目，但徐天涯也有自己的办法，稍有空隙时间便舔着脸找韩小莹切磋剑法，利用交手的间隙，体悟着越女剑残篇的种种神妙。
只是时日一久，韩小莹也是烦不胜烦，到后来，干脆一见到徐天涯，就远远的避开了，这倒是让徐天涯哭笑不得。
只不过江南七怪为人豪爽，其他几人见到徐天涯这般模样，倒也没有丝毫前辈架子，没事就抽空和徐天涯切磋一番，
而且，似乎江南七怪也得知了徐天涯在传授郭靖武艺，虽然碍于面子没有说什么，但平日切磋交手也都有着一点较劲的念头。
徐天涯也乐得如此，揣着明白装糊涂，习武比试，闲暇之余再调教一下郭靖的武艺，日子过得好不惬意。
只是唯一让徐天涯头疼的是，小半年时间，郭靖呼吸法虽已入门，一身气血根基更是锤炼得极为扎实，但仍然未入内家功夫的门。
感受气感那一丝灵光乍现，对郭靖这一根筋的脑袋而言，似乎有些困难了。
徐天涯怀抱长剑，背靠树干，看着又被柯镇恶训斥的郭靖，也不禁抚了抚额头。
或许是得知自己在传授郭靖武艺，也或许是关系愈加熟悉的原因，江南七怪传授郭靖武功之时，已是不再避讳。
徐天涯倒也没有什么异样心思，自身所学尚未钻研透彻，哪会有心思去偷学江南七怪的奇门功夫。
唯一让徐天涯有兴趣的只有韩小莹的越女剑，但郭靖那一根筋的脑袋，早就让韩小莹绝了让郭靖学剑的心思。
平日随江南七怪教郭靖习武，也只是偶尔说上一两句，更多的时候就
像一个持家的角色，维持协调着江南七怪还有郭靖这群糙汉子。
这样一来，徐天涯想探究一下都没有机会，只不过看着江南七怪教授郭靖武艺，倒也颇有一些体悟。
毕竟，郭靖接收能力有限，但以徐天涯目前的武功造诣，自然能够完全听懂江南七怪的苦心传授。
虽没偷学的心思，但江南七怪武学经验何其丰富，结合与自身所学相互印证，也是颇有所得。
只是看着一天天被江南七怪训斥得狗血淋头的郭靖，徐天涯都不由有些无语。
郭靖似乎都对江南七怪产生了心理阴影，面对着江南七怪，平日随自己习武是还算利索的手脚，一个练也还不错，可一站在他那几位师傅面前，就真的是手不是手，脚不是脚了。
尤其是江南七怪一训斥，那更是颤颤巍巍，生怕哪里再做错了，这般情况下，郭靖那武功练得，徐天涯都有些不忍直视。
若非私下传艺之时郭靖不是这般模样，恐怕徐天涯都要怀疑郭靖是不是真的适合习武了……