手机浏览器扫描二维码访问
“活泼于腰,灵机于顶,神通于背,流行于气,行之于腿,蹬之于足,运之于掌,通之于指,敛之于髓,达之于神,凝之于耳,息之于鼻,呼吸往来于口,纵之于膝,浑暖于身,全身发之于毛。”
道士站定,整理衣衫,转头问道:“怎么样?这次看明白了吗?来试试?”
璇炀深呼吸一口气,尝试了一遍。
摇摇晃晃的,还不如当初自学打的好看。
璇炀站在原地,有些尴尬,刚才有些眼高手低了,太极拳动作不快,招式也不复杂,明明看的很仔细,但一上手,才发现根本不是一回事。
道士面无表情,轻声道:“再打。”
“我的太极拳以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠为主,掤,用于化解或合力发人;捋,用于借力向后引力;挤,对下盘的外掤劲;按,对上盘的外掤劲,或作反关节拿法;采,顺力合住对方来力,或作拿法;挒,以侧掤之劲破坏对方平衡;肘,以肘尖击人;靠,以肩膀前后寸劲击人。”
“太极拳是一种技击术。其特点:“以柔克刚,以静待动,以圆化直,以小胜大,以弱胜强”。”
道士没有表现出太多的情绪,但少年知道,现在他心情肯定不是太好,跟着道长的指导不停的动作。
连续打了五遍的璇炀终于被叫停,但心眼里的那口气还不敢立刻松开,生怕道长突然指挥再打一套。
白袍道士坐在石凳上,沉声道:“以后你的练习方法为单势练习,一势练成,再练一势,不分次序,练习自己选样,等你所有动作逐一练成,动作自然连贯,一气呵成,才可。”
璇炀挠了挠头,仔细想了想,确实,这也是一个好办法。
道士起身回到客房门前,朝着少年道:“今天就这样吧,你自己回去练练,东西都教给你了,有什么问题先自己想,实在想不明白,再来找我,半个月后,验收成果。”
璇炀点点头,转身出了门,在回去的路上,一路上按照记忆去模仿道长的招式。
少年心里想的是,争取不要去问道长,等半个月后,直接打出漂亮拳,亮瞎他的眼!
有人的时候,少年当然不会练习太极拳,只有四下无人的时候,璇炀才开始回忆道长当时的种种细节。
晚上回到房间的少年,脑子里全部都是拳法,想着如何这个姿势该如何做才好。
这也是少年从小到大的习惯,一到晚上休息之前,就开始回想一天的行动。
比如捉鱼的时候,应该往下瞄准一点距离,等到第二天,他就会马不停蹄的去实施自己的想法。
穿越到这个架空历史的朝代,既是放牛娃牛二,只想考科举,当大官,妻妾成群,人生躺平。又是武圣牛安,超凡脱俗,随性而为。但是天意弄人,身不由已卷入到各种阴谋漩涡当中。在其中,认识了直率的苏小朵,聪明的西阳玲珑,温柔的上官曦以及义薄云天的封十三,大智诺愚的熊百里……经历大乾国,西阳国,景泰国,风云变幻,人心难测,最终要走......
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!=================书名:五夫临门作者:落花浅笑\VIP2013-01-25完结总点击数:139365 总书评数:570当前被收藏数:1121文章积分:20,463,744文案穿越到古代乡村,变成张家五兄弟的共妻,过上种田打渔,养鸡绣花的温馨生活。不过,既然是一妻五夫,肯定JQ四射……张文:“书上说,如...
一杯陈年烈酒 一段声色往事 初相见,方深知,自此以后,我与你 撕扯,纠缠,恩怨,离散,再难两清。 沈斯亮x霍皙 这是两个主角的故事也是一群人的岁月 他们轻狂炽热纯粹也相信至死方休...
【漂亮娇气鬼·爱情小骗子受x老房子着火·港内话事人攻】 |年龄差9|甜爽万人迷|钞能力疯批大反派vs炮灰钓系小美人| 夏颂白穿进了一本古早豪门追妻火葬场虐文里。 作为炮灰,他的戏份就是在主角攻受之间上蹿下跳制造误会,最终被浪子回头追妻火葬场的主角攻丢给了一群小混混抹布,来给主角受出气。 夏颂白:……? 要给主角受出气可以自宫,抹布他干什么? 夏颂白不想当恶毒炮灰受,更不想被抹布。 在这个单身就等于垂涎主角攻的世界里,唯有脱单方能保命。夏颂白认真翻书,研究攻略对象,发现配角个个经典。 有京圈俏佛子,有豪门私生子,有娱乐圈巨星,甚至有异国王子…… 可攻略选项太多,夏颂白却另辟蹊径,大胆决定勾搭本文最强反派——的侄子。 毕竟比起这些大佬,年轻的沈钊要好攻略得多,况且沈钊又高又帅,在哈佛留学,是只阳光开朗大狗,每个月还能拿200万的信托基金。 最重要的是,书里唯一能制裁杰克苏主角攻的,也只有沈钊那位反派大佬叔叔。 * 作为全书最强反派,沈庭宗极为神秘,只在最后几章出现,却轻描淡写把主角攻建起的商业帝国打得落花流水,要不是被作者强行飞机失事下线,主角攻就得破产了。 为了成为大佬认可的侄媳,夏颂白努力装乖,一天三遍嘘寒问暖,一声“小叔叔”更是甜到心坎里去,哪怕沈庭宗再拒人于千里,夏颂白也屡败屡战,绝不言弃。 终于得到沈庭宗首肯那天,夏颂白满心欢喜地挽着沈钊的手,出现在沈庭宗面前。 却见向来矜持冷淡、从容不迫的男人,视线凝在他和沈钊牵在一起的手上时,端着的一盏上好的雨过天青琉璃盏,就那么自指尖落下,碎了满地。 当天晚上,夏颂白被沈庭宗按在膝上,一下一下,亲吻他颈中那颗艳色小痣。 “不是说喜欢我?原来是骗我的。”男人替他将眼尾泪珠拭去,修长指节处,硕大的鸽血红权戒光影暧昧,“他们有这样亲过你吗?有也没关系……” “我会让你知道,什么才是最好的。” 男人说着,慢条斯理地摘掉细金丝边框眼镜,露出一双灰紫色的眼睛—— 沈庭宗,混血的杂种,温和雍容的港内话事人,整个东亚地下世界实际上的掌权者。 终于在这一刻,露出了他的本来面目。 △1V1双洁he △受是万人迷,爱情小骗子,钓系小甜心,很多单箭头,正牌攻有且只有沈庭宗...
《娇华_糖水菠萝》娇华_糖水菠萝目录全文阅读,主角是夏昭衣说道小说章节完整质量高,包含结局、番外。?书名:娇华作者:糖水菠萝来源:shu76107htl第2章来之则安“哗!”一桶冰冷的水从头顶浇了下来。缩在角落里的女童一个激灵,颤着身子从混沌如荒古般悠长的黑暗里挣扎醒来。“起来!”...
《我靠种田成顶流》我靠种田成顶流小说全文番外_叶庭云张小暖我靠种田成顶流,?我靠种田成顶流作者:甜味沙琪玛文案黑料满天飞,遭全网抵制的新晋小花程潇,在经纪公司的雪藏下,终于退出娱乐圈。程潇:“……”此处不留爷,自有留爷处。卷起铺盖,回村种地。...