灵墟洞天深处，草屋三五间，环境十分优美。
在这样的环境之下，方清直接开始了修行。
他如今掌握的道门秘籍，长生诀是一个，紫霞功是一个。
这来自武侠世界的道门秘籍，虽然不能够陪伴方清到达修行的终点，但是在最初始的时候还是有些作用的，就像是一砖一瓦，也有一些作用。
闲来无事，方清先修行长生诀。
来自黄帝之师广成子的绝学，助力他一日就突破到了先天境界，如今再次修行运转长生诀，那许多的真气在他的身躯之中流转，那被方清吃了的神果又为他提供许多精华，化作了浓郁无比的真气。
这是一种剧烈的提升，先天境界，真气可以外放，所以当方清可以利用的真气越多时，他的攻击力就越强大。
“叶子你看到了没有，方哥果然是古武世家的弟子，这种风范，很像是武侠小说里的宗师啊。”
庞博在不远处躺着，但是躺着也躺不安稳，小声和叶凡说着话。
“我看到了，这是方清的秘密。”
叶凡点了点头，感受着自己的身体，他感觉自己在吃了荒古禁地里的果实之后，整个人也有无数的精力，还来不及释放。
是不是也去跑跑步，打打拳，释放一下？
“我们要不要也锻炼锻炼？”
叶凡看向了庞博。“闲着也是闲着。”
“啊，好吧。”
在方清的带领下，三人都操练了起来。
方清在修行长生诀，而叶凡与庞博在锻体。
说是锻体，也没有什么功法，也只能跑步，打拳，没有什么章法。
“看来你们已经有些迫不及待了。”
就在这时，一个鹤发童颜的老人出现在了这里，大袖飘飘，脚不着地，好像风一般来到茅草屋前。
“您是……”
三人都停了下来，看向了这个好似神仙一样的人物。
“我是灵墟洞天的长老，名为吴清风，入门三年的弟子都由我教授。”
长老开口，道出了自己的身份。
“见过长老。”
“不必客气。”
吴清风神态很是平和，说话之间，四人到了茅草屋前边的草地上。
四人坐定。
吴清风看着方清，叶凡和庞博，开口问道：“你们看这天空洁净吗？”
这是第一個问题，似乎是关于修行上的。
方清三人对视一眼，叶凡先开口回道：“万里无云，碧空如洗，看上去很干净。”
“错，尘埃无尽。”
吴清风摇了摇头，伸出自己的手掌。“就是在这手掌之间，也有无尽粉尘。”
“你们觉得这无尽尘埃是什么？”
吴清风又问。
庞博有些发愣，想了下回道：“尘埃就是尘埃，还能是什么。”
“尘埃是尘埃，也是一世界，所谓一花一世界，一沙一世界，可能一沙漠便是无尽世界。”
方清也开口了。
“说的很好，的确是无尽世界。”
吴清风听着方清的话语，脸上显现出惊讶神情，又多了许多赞叹，他感觉到这三个人之中，名叫方清的颇有慧根，十分适合修行，至于那个叫庞博的，还需要好好调教，知晓更多修行的道理。
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“……”
庞博听着方清的回话，感觉自己似乎有些呆。
一花一世界，一沙一世界。
这些话似乎在哪里听过，不过刚才他根本没有想起来。
“方清说的很好，一花一世界，尘埃之间也是无尽世界，当然我们的身体也是一样。”
也就在这时，吴清风再次开口。“我们的身体之中包含了无尽的门户，好像天地之间的尘埃那么多，若是可以不断打开这些门，就可以发现真我，踏入修行之境。”
“原来这就是修行。”
“你们明白了么？”
方清点了点头：“明白了。”
庞博白了方清一眼：“方哥，你真的明白了？”
他却没有说出来。
“好，这些你们以后慢慢了解吧，现在我对你们讲一讲什么是苦海。”
吴清风又开口了，讲述起了关于修行起始的部分。
世间万物都有年岁的生长，有的可以存在数百年甚至数千年，而有的只能活短暂的一百年，甚至有的朝生夕死，弹指一瞬间，一生便已匆匆而过。
岁月无情，总会在万物身上刻下痕迹，在树木之上有年轮记载，而在人的身体上也有生命之轮，这是生命活力的根本所在，蕴含了全身的精气，是人体修行的开始。
生命之轮，俗人以生子，道人以生身，是修士的根本。
生命之轮在凡人身上不断的干涸，当人体终老，生命之轮刻满岁月的伤痕，一旦崩碎就是凡人身死之时。
若是放大了看，看起来只有巴掌大小的生命之轮，内里却是一片真正的天地，其中蕴含“苦海”。
苦海天生，与生命之轮同存。
苦海淹没了生命之轮，与岁月一道一点一点蚕食生命之轮。
所以修士修行，就要度尽苦海。
于苦海中创生，在枯寂中酝酿勃勃生机，再修出神脉，祭出神桥，方可到达彼岸，来到苦海尽头。
“生命之轮与苦海相融相合，所以从某种意义上，修炼都是从苦海开始。”
吴清风娓娓道来，将诸多修行的常识传授给方清三人。
三人认真听讲，表示自己听明白了。
“在接下来的三个月里，我将助力你们踏上仙路，正式成为修行者，三月之后，你们就要去灵墟崖前，和其他人一起聆听玄法。”
吴清风说话之间，拿出了一本号称世间最强的基础法门――――《道经》。
初步踏入仙路，必须要打牢坚实的基础，过去许多前贤都探索过如何感应自己的生命之轮，从而引导精气，冲击苦海境界的法门。
在东荒大地上乃至于更为遥远的地方，诸多的前贤创造出了各自的方法，然而《道经》绝对是最威名赫赫的法门之一。
道经，敢取这样的名字，足以说明问题。
这是记载大道之经文，是无上法门，传闻之中是一部仙典，在整个东荒都没有什么古经可以超越，只能并列。
当然，灵墟洞天不可能掌握有真正的《道经》，他们收录的只是道经的起始篇章而已，而且这起始篇章不是孤本，在燕地各地都有流传，否则一定会招来灭门之祸。
如今，方清便得到了道经的传授。