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第12章 异法方宜论（第4页）

小岳：这就是因为环境、饮食变了，身体一下子适应不了。您看，这也能从《异法方宜论》里找到原因。所以出门旅游可得注意点，提前了解当地的情况。

老孙：您这么一说，这老祖宗的学问还真能跟现在联系上。我以前咋就没想到呢。

小岳：那可不，咱得好好研究老祖宗留下的东西，说不定对咱现在的生活、健康都有大帮助呢。以后养生保健就靠它了。

老孙：没错，今儿个听您这么一讲，还真是长见识了。感觉自己又博学了不少。

小岳：这才讲了一半呢，还有好多有意思的在后面，咱们得接着讲《异法方宜论》。这老祖宗的智慧啊，越琢磨越有意思。

老孙：（跟上，笑着说）没错，刚才听您讲不同地方的治病方法，我想了一下，还真挺有道理。感觉打开了新世界的大门。

小岳：您瞧，这《异法方宜论》里说的不同地域的情况，和现在很多现象都能对应上。就说这医疗旅游，现在可火了。

老孙：医疗旅游？这是啥新鲜事儿？没听说过啊。

小岳：就是有些人专门跑到别的地方去治病或者养生。比如说，有人觉得自己湿气重，就跑到干燥的地方待一阵，这就有点像《异法方宜论》里说的，根据不同地方的气候特点来调整身体。就跟候鸟似的，哪儿舒服去哪儿。

老孙：嘿，还真是，这想法挺新奇。没想到旅游还能治病养生。

小岳：再比如说，现在很多人喜欢去泡温泉。您想啊，温泉有矿物质，能促进血液循环，对身体好。这和艾灸、砭石疗法其实有点异曲同工之妙，都是通过外界的作用来改善身体状况。泡完温泉浑身轻松，跟做了个大保健似的。

老孙：哟，您这么一说，还真有道理。我就喜欢泡温泉，每次泡完都不想出来。

小岳：现在的健身热潮，和这老祖宗的说法也有关系。

老孙：这健身和《异法方宜论》也能扯上关系？我不信。

小岳：太有关系了！您看，中央地区适合导引按蹻，也就是运动和按摩。现在的健身，像跑步、瑜伽，不就是现代版的导引嘛，让身体动起来，气血通畅。那些健身达人，天天锻炼，身体倍儿棒。

老孙：嘿，这么联系起来，感觉老祖宗的智慧无处不在啊。以前咋就没发现呢。

小岳：还有这饮食文化，现在流行的轻食，讲究营养均衡、清淡。这和南方地区清淡饮食的习惯就有点相似，南方气候温热，清淡饮食更利于身体健康。吃点蔬菜水果，清清肠胃。

老孙：确实，现在大家都越来越注重健康饮食了。都开始管住嘴，迈开腿了。

小岳：还有现在的养生保健产品，五花八门。像一些祛湿的茶、泡脚包，这和北方用艾灸祛湿散寒是不是有点像？都是为了改善身体的内环境。泡个脚，出出汗，感觉湿气都跑光了。